Cure Thalasso & Ayurvéda à Pornic avec Psychologies

SOINS • MASSAGES • CONFÉRENCE • ATELIERS
A partir de 1 759€/personne • Du 13 au 19 octobre 2024 ou du 17 au 23 novembre 2024

Les informations clés

Attention : Nombre de places limités à 12 !

Destination : SOINS • MASSAGES • CONFÉRENCE • ATELIERS
Date : Du 13 au 19 octobre 2024 ou du 17 au 23 novembre 2024
Durée : 7 jours/ 6 nuits • 2 dates en octobre-novembre 2024
Thématique : Cure Thalasso & Ayurvéda
Votre hébergement : Hôtel 4* Thalasso & Spa à Pornic
Vous aimerez :
  • Apprendre à mieux vivre avec votre corps et vos émotions
  • Participer à un programme conçu spécialement pour Psychologies Magazines
  • Profiter de 11 soins de thalassothérapie et massages 
  • Participer à 3 ateliers et séances pratiques
  • Découvrir savourer des plats préparés à partir de produits locaux et de qualité tout en admirant la vue panoramique sur la mer
Prix par personne : A partir de 1 759€/personne
Inclus hébergement en pension complète, soins, conférences, ateliers
Consultez prix et dates ici

Le programme en détail

7 soins thalassos :
  • 3 bains hydromassants aux algues

Une multitude de bulles d'air et de jets d'eau de mer chauffée massent votre corps pour une action décontracturante, relaxante et revitalisante dans un bain d'eau de...

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  • 3 bains hydromassants aux algues

Une multitude de bulles d'air et de jets d'eau de mer chauffée massent votre corps pour une action décontracturante, relaxante et revitalisante dans un bain d'eau de mer chauffée à température du corps. (20 minutes)

  • 1 douche apaisante à affusion

Douce pluie d'eau de mer chauffée sur tout le corps, diffusée en multiples jets fins. Agit comme un massage sédatif et relaxant. (10 minutes)

  • 1 jet pression

Jet à pression variable qui stimule la circulation. La douche au jet est un soin très tonique qui agit sur les tensions musculaires et surcharges localisées. Le jet pression, soin doux, à une action décontracturante et relaxante. (10 minutes)

  • 1 séances de lit hydromassant ou de lit à vibration Andumédic

Le lit hydormassant est un massage mécanique sur un matelas souple et chaud où deux jets d'eau sous pression mobilisent vos muscles et vos articulations. Ce soin, très doux, allie l’aromathérapie et la chromothérapie pour vous procurer une relaxation intense.

Le lit à vibrations Andumédic est un soin santé et relaxant qui utilise la méthode d'andullation, une combinaison de vibrations mécaniques et d'infrarouge. Il permet une détente intense, une atténuation des douleurs, l'amélioration du sommeil et une augmentation des performances sportives. (20 minutes)

  • 1 application d’argile des  Moutiers

Très riche en minéraux et en oligo-éléments, l'argile des Moutiers prélevée à 10kms de Pornic, est associée à des huiles essentielles pour une application localisée. Reminéralisant et relaxant, ce soin soulage les douleurs inflammatoires, articulaires et post-traumatiques. (20 minutes)

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4 modelages :
  • 1 massage aux huiles chaudes

Massage de relaxation de l'avant ou de l'arrière du corpsau choix. Procure délassement intense et bien-être général. Ce soin est réalisé avec une huile Bio chaude. <...

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  • 1 massage aux huiles chaudes

Massage de relaxation de l'avant ou de l'arrière du corpsau choix. Procure délassement intense et bien-être général. Ce soin est réalisé avec une huile Bio chaude. (20 minutes)

  • 1 massage Abhyanga

Ce massage traditionnel réactive en profondeur la circulation du « Prana », énergie vitale, grâce à des huiles naturelles de sésame ou de noisette dans lesquelles ont macéré thym, coriandre, basilic, bardane, réglisse, houblon, gingembre… Ce massage aura un effet relaxant ou tonifiant selon les huiles utilisées. (1 heure)

  • 1 massage du corps

Pressions fermes et profondes des points marmas et le long des nadis (canaux énergétiques subtils) au moyen de mouvements glissés, allant de la tête aux pieds. Procure une sensation de revitalisation et d'unification du corps. (50 minutes)

  • 1 kansu

Très doux, ce massage de la plante des pieds s’effectue à l’aide du ghee (beurre clarifié) et d’un petit bol, le kansu. Ce massage agit sur Vata et Pitta pour équilibrer l’élément feu. Ce soin s’adresse aux insomniaques, aux personnes sujettes à l’anxiété et agit sur les points réflexes des pieds en stabilisant les énergies. (20 minutes)

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3 séances pratiques & atelier :
  • 1 séance de yoga

Les postures de yoga permettent de s’étirer et de « se recentrer ». Le rythme cardiaque s’apaise, l’énergie circule, vers une harmonisation physique et psychique. (1 heure)

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  • 1 séance de yoga

Les postures de yoga permettent de s’étirer et de « se recentrer ». Le rythme cardiaque s’apaise, l’énergie circule, vers une harmonisation physique et psychique. (1 heure)

 

  • 1 séance de "Prise de conscience par le mouvement"

Cette méthode douce, basée sur le mouvement, permet de prendre conscience des interdépendances entre l'esprit et le corps, pour lever vos blocages et vos tensions. Faites confiance à vos ressources pour retrouver le chemin de l'harmonie. (1 heure)

  • 1 atelier "Introduction à l’Ayurvéda" (1 heure)

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Les bonnes raisons de partir

Profiter de 11 soins de thalassothérapie et massages auprès de nombreux spécialistes masseur-kinésithérapeutes, diplômés d’état

Ce programme conçu spécialement pour nos lecteurs, vous propose de découvrir la "cure Lâcher-prise" face à la mer dans un hôtel 4* haut de gamme

Participez à des séances pratiques et à un atelier "Introduction à l'Ayurvéda" 

Profiter d'un tarif lecteurs exceptionnel négocié spécialement pour vous ! 

Témoignages

Ce voyage en appelle d'autres... Nous avons découvert des endroits insolites et apprécié les rencontres et conférences. Sans oublier les amitiés nouées ! A notre arrivée, nous avons tenu à savoir s'il y avait
d'autres lecteurs à bord, quatre personnes se sont manifestées avec qui nous sommes toujours
en contact. 
Très bons souvenirs. Bravo à toute l'équipe.

Marijo et Guy

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02 40 82 91 73

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